⚫︎足の歪み

おはようございます☀

皆さん足の歪みに気がついてますか？
寝転んで足を真っ直ぐにした時に
外側にぱっかーんってなりません？

左の足はまだやる前のBefore
右画像がafter

しっかりツボを押さえて身体の歪みを
整えていくと…

あら、不思議

真っ直ぐになってるではありませんか🥰

今の現代人は親指に力が入った
歩行をする人がとても少なく
いわゆるO脚、Ｘ脚になりやすいと。

なので外側の太ももにお肉が付きやすく
外張りと言われる所に恰も張っているような
足になっていくのです。

普段使っていない筋肉や筋膜、筋に
直接ストレッチのアプローチをかけることによって
元の位置に戻します。
戻すと立ち方が変わり歩きやすくなり
脚の内側を使えるようになるので
腰痛予防にもなります😊

当サロンではお家で簡単に出来る
ストレッチ方や歩き方など指導も行っていますので脚にお悩みがある方是非一度
体験してください💖

Beauty salon +J.

愛知県日進市赤池南2-1904
プチメゾン赤池101号

Open 9:30

close 16:00

上記以外の時間も対応可

#ダイエット
#減量女子
#テラヘルツ
#テラヘルツ波
#ハンドセラピス
#微弱電流
#緑区
#東郷
#三好
#おしゃれ女子
#自律神経ケア
#名古屋プライベートサロン
#個人サロン
#完全予約制
#個人スクール
##緊急ダイエット#美脚
#痩せたい#痛くない痩身
#痩身専門#美肌#リフトアップ
#美容男子#ボディメイク#腹筋バキバキ
#鎖骨こんにちは#首が生まれる